🔥 🌡️ “गर्मी से बचें – अपने स्वास्थ्य को सुरक्षित रखें”

जब तापमान सामान्य से बहुत ज्यादा बढ़ जाता है (40–45°C या उससे अधिक), तो उसे Heatwave (लू) कहा जाता है।
यह शरीर के लिए खतरनाक हो सकता है।

क्या आप भी इन लक्षणों से परेशान हैं?
बार-बार चक्कर आना
सिर में दर्द और जलन
ज्यादा पसीना या कमजोरी
शरीर में पानी की कमी
👉 ये सभी लू (Heat Stroke) के संकेत हो सकते हैं!
💊 होम्योपैथिक इलाज – सुरक्षित और असरदार
✔ Glonoine 30 – लू और सन स्ट्रोक में फायदेमंद
✔ Belladonna 30 – सिर गर्म, चेहरा लाल
✔ Natrum Mur 30 – कमजोरी और डिहाइड्रेशन
✔ Carbo Veg 30 – घबराहट और सांस फूलना
👉 सही दवा का चयन मरीज के लक्षण के अनुसार किया जाता है
🛡️ गर्मी से बचने के आसान उपाय
✅ दिन में 3–4 लीटर पानी पिएँ
✅ ORS, नींबू पानी, छाछ लें
✅ धूप में निकलते समय सिर ढकें
✅ दोपहर 12–4 बजे बाहर जाने से बचें
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